Episodio 20. Herbalife. Por qué los dietistas no lo vendemos

Muy buenas, en el episodio de hoy os hablaré de Herbalife.
– Qué mueve a esta (y todas las empresas)
– Por qué un dietista no debería vender estos productos
– Su calidad nutricional
– Seguridad de estos suplementos

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Episodio 11. Optimización cognitiva con nutrición y otras herramientas

Índice

  • Mitos sobre el cerebro
  • Dieta ceotogénica
  • Carbohidratos
  • Calidad de la alimentación
  • Agua
  • Ejercicio físico
  • Dormir
  • Café
  • Te
  • Creatina
  • Omega 3
  • Triptófano
  • Suplementos de vitaminas y minerales

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