Episodio 71. Dudas frecuentes: hidratos por la noche, lechuga, cuánto pan, etc

__CONFIG_post_symbol __ {“id”: “1566”, “tve_shortcode_rendered”: 1} __ CONFIG_post_symbol__ Episodio 71. Dudas frecuentes: hidratos por la noche, lechuga, cuanto pan, etc. Hoy me gustaría hacer un recopilatorio de distintas dudas, o directamente conceptos erróneos que se suelen detectar en consulta. Así que sin más dilación vamos a por ello: Peso ideal Esta es la primera, a … Leer másEpisodio 71. Dudas frecuentes: hidratos por la noche, lechuga, cuánto pan, etc