¡Muy buenas!
En el episodio de hoy os voy a hablar del café, una bebida muy consumida pero que no se ha ganado el respeto de todos.
Desarrollaré los siguientes temas:
- Tipos de café
- Tolerancia y tiempo medio de cafeína
- Beneficios: Hígado, cerebro, diabetes, rendimiento deportivo, cáncer
- Posibles riesgos