Episodio 52. La felicidad es el problema con Pedro Vivar

Hoy tenemos en el podcast a Pedro Vivar, dueño del conocido podcast EMOTION ME, con el hablaremos de la vida, de la filosofía que el lleva, cómo afronta los desafío, de su libro “La felicidad es el problema”, en definitiva, de aspectos muy relevantes de nuestra vida que si o si tenemos que sobrellevar. Espero … Leer másEpisodio 52. La felicidad es el problema con Pedro Vivar

Episodio 50. Déficit de atención y crianza con Olga del Río

¡Hola! En el episodio de hoy, tenemos a Olga del Río hablándonos del TDA, TDAH y de la crianza. Para mí ha sido una pasada escucharla y aprender tanto sobre este tema, espero que disfrutes y aprendas de la entrevista tanto como yo. Muchas gracias por estar aquí un día más, nos vemos en próximos … Leer másEpisodio 50. Déficit de atención y crianza con Olga del Río

Episodio 48. Trastorno por atracón y obesidad con Ana Nuñez

¡Hola! Hoy ha tenido la amabilidad de acercarse al podcast Ana Nuñez. Ana es dietista, y tiene una historia personal detrás que con mucha probabilidad ha condicionado su forma de ver la nutrición en la actualidad. Con ella hablaremos del trastorno por atracón y además trataremos algunos temas relacionados con el tratamiento del sobrepeso y … Leer másEpisodio 48. Trastorno por atracón y obesidad con Ana Nuñez

Episodio 45. Analíticas y cribado con el Dr. Álvaro Campillo

En el episodio de hoy hablaré con el Dr. Álvaro Campillo. Los temas que trataremos serán las analíticas, los cribados de enfermedades y otros temas relacionados con la prevención como las vacunas. Espero que aprendáis de Álvaro y que si anteriormente no conocías este punto de vista lo puedas tener en cuenta a partir de … Leer másEpisodio 45. Analíticas y cribado con el Dr. Álvaro Campillo

Episodio 43. Suplementación con Jose María Puya

Hoy tenemos en el podcast a Jose María Puya de alimentologia.com. Hablamos de: Los suplementos más utilizados Los problemas de seguridad alimentaria con los que nos podemos encontrar Cómo elegir un suplemento de calidad Sellos que SI son representativos de calidad para los suplementos Seguridad alimentaria en alimentos Aditivos. Riesgos / beneficios Certificaciones de calidad … Leer másEpisodio 43. Suplementación con Jose María Puya

Episodio 41. Calistenia y vida paleo con Sergio Catalán

¡Hola! Hoy en el podcast tenemos a Sergio Catalán de migymencasa.com Con el hablaremos de entrenamiento de calistenia, la forma de organizar los entrenamientos, cómo progresar… Pero también dedicamos un tiempo a hablar de un estilo de vida más similar a lo que esperarían nuestros genes. Espero que aprendáis y disfrutéis de la entrevista. ¡Un … Leer másEpisodio 41. Calistenia y vida paleo con Sergio Catalán

Episodio 39. Tratando la obesidad con Pablo Zumaquero

Muy buenas, hoy tenemos con nosotros a Pablo Zumaquero. Con el trataremos distintos temas comunes que se abordan en la consulta, pero hablaremos también de otros más relacionados con la fisiología como la sarco-obesidad o el sistema de recompensa. Espero que disfrutéis y aprendáis de la entrevista Aquí puedes acceder a la página donde está … Leer másEpisodio 39. Tratando la obesidad con Pablo Zumaquero

Episodio 36. Autoestima, emociones y mucho más con Teresa Ramis

Hoy hemos tenido la oportunidad de tener en el podcast a la psicóloga Teresa Ramis. Hablamos de autoestima, creencias limitantes, alimentación emocional, adicción a la comida, fármacos frente a psicología, terapias alternativas y mucho más. Mi objetivo con este episodio es aportar mi granito de arena acercando un poquito más la figura del psicólogo a … Leer másEpisodio 36. Autoestima, emociones y mucho más con Teresa Ramis

Episodio 34. Alimentación del bebé con Lidia Folgar (Baby-led weaning)

¡Muy buenas! Hoy hemos tenido la gran oportunidad de tener en el podcast a Lidia Folgar, una auténtica experta en alimentación infantil. Hoy podrás aprender: – Qué es el baby led weaning – Momento idóneo para que el bebé empiece a incorporar alimentos y por qué – Aspectos nutricionales importantes de esta etapa – Orden … Leer másEpisodio 34. Alimentación del bebé con Lidia Folgar (Baby-led weaning)

Episodio 32. Afrontar la vida con Marcos Vázquez

¡Hola! Te traigo una entrevista muy especial para mí, con Marcos Vázquez. Oírle, es encontrar sabiduría. Si te gusta la entrevista, te recomiendo encarecidamente su libro “Invicto”, ya que te aportará infinitamente más. Hoy hablamos sobre: – Propósito – Felicidad – Estado de Flow – Zona de confort – Pasiones – Valorar lo que tienes … Leer másEpisodio 32. Afrontar la vida con Marcos Vázquez