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Episodio 63. Hablemos de azúcar. Con Carlos Ruiz

Hola!
En el episodio de hoy tenemos el placer de contar con Carlos Ruiz, es TAFAD y graduado en nutrición además de dedicarse a la consulta dietética.
Con el hablaremos del azúcar, veremos en qué está basada la recomendación de reducir el azúcar a menos de 25 gramos al día, los problemas o no que puede acarrear y como diferenciar cuando puede ser problemático de cuando no implica riesgos, entre otras preguntas más.

Seguro que aprendes sobre el azúcar y tienes una visión más detallada de la realidad.

Espero que lo disfrutes y nos vemos en el próximo episodio.

DA EL PASO

¡CAMBIA DE VERDAD!