Episodio 54. Estar sano, actitud mental, bueno/malo y mucho más

Episodio 54. Estar sano, actitud mental, bueno/malo y mucho más

Muy buenas, el episodio de hoy trata de distintas reflexiones acerca de la salud y la alimentación.
Te hablaré de aspectos como qué es la salud para mí, la actitud mental a la hora de alimentarse de forma saludable, los alimentos buenos y malos, el estigma del sobrepeso y mucho más.

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