¡Hola! Os dejo el listado de películas, series y documentales que recomiendo en el podcast. Empiezo con series y pelis: The knick House The Standford prison experiment Captain fantastic La teoría del todo. Stephen Hawking Figuras ocultas Black Mirror Documentales Nuestro planeta Super size me A Spacetime Odyssey. 100 humans Jane No te olvides de … Leer más
En la primera parte vimos los transportadores de colesterol más famosos, cuándo podían ser perjudiciales y cuando no. Cómo había personas a los que se les llamaba hiper o hipo respondedores al colesterol. Los triglicéridos y su relación con las partículas pequeñas de colesterol LDL y un ratio que me parecía interesante calcular para determinar … Leer más
Hoy hemos tenido la oportunidad de tener en el podcast a la psicóloga Teresa Ramis. Hablamos de autoestima, creencias limitantes, alimentación emocional, adicción a la comida, fármacos frente a psicología, terapias alternativas y mucho más. Mi objetivo con este episodio es aportar mi granito de arena acercando un poquito más la figura del psicólogo a … Leer más
En la primera parte hablaré de cada una de estas partículas, su función, ratios que pueden darnos un poco más información y cómo se produce la aterosclerosis y en la segunda veremos que puede hacer que se descompensen las grasas en la sangre y qué podemos hacer para solventar la situación mediante la alimentación principalmente … Leer más