Episodio 38. Pelis, series y documentales sobre ciencia que hay que ver

¡Hola! Os dejo el listado de películas, series y documentales que recomiendo en el podcast. Empiezo con series y pelis: The knick House The Standford prison experiment Captain fantastic La teoría del todo. Stephen Hawking Figuras ocultas Black Mirror Documentales Nuestro planeta Super size me A Spacetime Odyssey. 100 humans Jane No te olvides de … Leer másEpisodio 38. Pelis, series y documentales sobre ciencia que hay que ver

Episodio 37. Alimentación para controlar el colesterol

En la primera parte vimos los transportadores de colesterol más famosos, cuándo podían ser perjudiciales y cuando no. Cómo había personas a los que se les llamaba hiper o hipo respondedores al colesterol. Los triglicéridos y su relación con las partículas pequeñas de colesterol LDL y un ratio que me parecía interesante calcular para determinar … Leer másEpisodio 37. Alimentación para controlar el colesterol

Episodio 36. Autoestima, emociones y mucho más con Teresa Ramis

Hoy hemos tenido la oportunidad de tener en el podcast a la psicóloga Teresa Ramis. Hablamos de autoestima, creencias limitantes, alimentación emocional, adicción a la comida, fármacos frente a psicología, terapias alternativas y mucho más. Mi objetivo con este episodio es aportar mi granito de arena acercando un poquito más la figura del psicólogo a … Leer másEpisodio 36. Autoestima, emociones y mucho más con Teresa Ramis

Episodio 35. ¡Lo que no sabías del colesterol!

En la primera parte hablaré de cada una de estas partículas, su función, ratios que pueden darnos un poco más información y cómo se produce la aterosclerosis y en la segunda veremos que puede hacer que se descompensen las grasas en la sangre y qué podemos hacer para solventar la situación mediante la alimentación principalmente … Leer másEpisodio 35. ¡Lo que no sabías del colesterol!